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经前为何膝关节痛

2015年01月27日 08:29
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   月经性膝关节痛多见于青春期前后的女性,一般于经前一周左右开始出现。走路时加重,休息后减轻;伸膝,如下楼梯时明显;屈膝,如上楼梯时消失。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,皮肤温度略高,伴有深部压痛。月经结束后,膝关节疼痛可逐渐自行缓解,乃至完全消失。大多数患者往往伴有腹胀、腹泻、乳房胀痛、肢体水肿等症状。

   研究发现,月经性膝关节疼痛与水盐代谢的紊乱有着密切的关系。月经前期,女性体内的激素水平发生了明显的变化,这时,雌激素和醛固酮分泌不协调,可造成水和盐的潴留;过多的水、盐积聚在机体组织内,可出现程度不等的浮肿,以颜面、手、足等部位最为明显。腹腔脏器及腹壁水肿时,则常有腹胀、胸闷的感觉;盆腔器官水肿时可出现小腹坠胀或疼痛等现象;乳房水肿时可导致乳房胀痛、饱满的情况。水肿明显时,还可使经前体重大大加重。

   预防月经性膝关节疼痛,首先要做好经期卫生保健工作,生活耍有规律,劳逸结合,保持充足的睡眠,心胸开朗、乐观,尽量避免精神紧张与情绪波动。饮食以清淡少盐、富于营养、容易消化为宜。适_当进行一些运动,但应防止剧烈的运动。关节疼痛较重的患者,可服一些对症治疗的药物,如布洛芬、消炎痛等,或是活血通络,利水消肿的中成药。穿高跟鞋走路,也能缓解膝关节疼痛,不妨一试。    (欣宇)


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